AKTIV LAUFEN 4/2019 E-Paper

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  • Deutschland
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  • 14.06.2019
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Produktinformationen "AKTIV LAUFEN 4/2019 E-Paper"

aktiv Laufen vermittelt den Lesern Spaß am Laufen. Erstklassige Beratung und jede Menge Tipps in Sachen Training, Outfit und Lauftechnik liefert unser Team aus erfahrenen Läufern, Medizinern, Trainern und Journalisten alle zwei Monate.

Schlagzeilen der Ausgabe:
EXTRA
Trend: Offroad-Laufen
- Wenn Natur zum Abenteuerlauf wird
- Tipps für den ersten Hindernislauf
- Gecheckt: Trailschuhe & Accessoires

FITNESS
Perfektes Doppel
Wie Schwimmen die Laufleistung verbessert

GESUNDHEIT MIT GENUSS
So schmeckt der Durst
16 alkoholfreie Biere im Geschmacks-Test

IHR RATGEBER FÜR DEN LAUFSOMMER
GESÜNDER, FITTER, SCHNELLER
Experten verraten: So macht Training jetzt noch mehr Spaß. Mit Tipps von Mockenhaupt und Co.
Plus: Der richtige Weg zum Herbst-Marathon

LAUFMODE
Schicker Schutz
Kühlende Klamotten für den Sommer

Lauf- und 'Let´s Dance'-Star
IM HEFT: INTERVIEW
SABRINA 'MOCKI' MOCKENHAUPT

GESUNDHEIT
Neue Lust am Laufen
- Worauf Sie bei Hitze achten müssen
- Kein Stress mehr mit der Hüfte

LAUFEN MIT BRILLE
Durchblick
Sportbrillen mit Sehstärke: Darauf kommt es an!

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